Hoje no grupo do Face estava rolando uma conversa sobre uns absurdos que alguns pediatras falam, como recomendar Ades para um bebê de 6 meses !!! Sim,suco industrializado, com tanto açúcar quanto refrigerante (não é porque é de soja que é assim tão saudável!!). Por isso resolvi compartilhar aqui algumas receitinhas de sucos naturais pros nossos babys, principalmente os mais novinhos, que ainda estão começando a tomar sucos.
Quando o bebê está começando a tomar sucos, não vale a pena fazer quantidades grandes, porque eles tomam pouquinho, e não é bom guardar, melhor fazer e dar na hora, por isso essas receitas são feitas a mão, sem sujar liquidificador rs. Basta ralar as frutas e espremer, eu uso um daqueles paninhos de boca, de fralda, que deixo só pra isso, lavo só com água e deixo de molho na água fervente por 5 minutos.
Aí vão algumas combinações:
- Laranja e beterraba ou cenoura:
Suco de 1 laranja lima
1/2 beterraba ou 1/2 cenoura ralada e espremida
Como tanto a laranja lima quanto a beterraba e a cenoura são naturalmente doces, não precisa açúcar.
- Suco de maçã:
1 maçã média ralada e espremida, acrescente uns 20 ml de água filtrada e fervida. A maçã já é bem doce também
- Pera com camomila
Prepare 1/2 xícara de chá de camomila e deixe esfriar, rale 1 pera, esprema e junte ao chá, pode botar um pouquinho da açúcar. Bom pra ajudar a dormir!!!!
Quem tiver mais receitas é só mandar!!!!
Bjs
Boas combinações! Vou testar.. obrigada pela visita no meu blog..bjs
ResponderExcluirObrigada pela visita tbm Nathália. Eu tou testando, meu problema é que ela não gosta de mamadeira, mas vou tentando!!! bjs
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